کتاب آشپزی غذاهای سالم و رژیمی اثر فریده جهانگیری

انتشارات بین المللی حافظ منتشر کرد:این کتاب شامل دستورات غذایی رژیمی ساده، سالم، تقویت کننده، احیا بخش و سم زدایی بدن همراه با توضیحات کاملنکات مفیدی درباره آمادگی برای رژیم سالم، خرید سالم، روش های درمانی تمدد اعصاب و رژیم یک الی دو هفته ایایده هایی درباره صبحانه، پیش غذاها و غذاهای ساندویچی، انواع سوپ و سبزیجات غذاهای مرغ، ماهی و توفو، سالاد ها و دسرها می باشد.فروشگاه اینترنتی چاپ یکم
…