کتاب تمرینات اصلاحی و درمانی برای ناهنجاری های ستون فقرات اثر مهدی خوبی

انتشارات علوم ورزشی منتشر کرد:زندگی ماشینی عصر حاضر، اگر چه پیشرفت‏های صنعتی و تکنولوژی و رفاهِ بسیاری را برای بشر به ارمغان آورده و منشاء خدمات ارزنده‏ای به انسان‏ها شده است، اما عوارض متعددی را نیز به همراه داشته است. از اساسی ترین عوارض آن می‏توان به جایگزینی ماشین به عنوان نیروی عضلانی اشاره نمود، که زمینه ساز فقر حرکتی و چاقی می ‏شود. علاوه بر این عوامل، الگوهای غلط در نشستن، ایستادن، راه رفتن و حمل اشیاء، بیمار…