کتاب رهایی عاطفی اثر جودیت اورلف

انتشارات دایره منتشر کرد: آیا فکر می‌کنید از سوی احساسات و عواطف خود و کسانیکه در پیرامون شما هستند به گروگان گرفته شده‌اید؟ آیا از توقع و تقاضایی که از شما دارند خسته شده‌اید و تحلیل رفته‌اید؟ آیا برای یک تغییر آماده‌اید اما نمی‌دانید این تغییر را از کجا شروع کنید؟ برنامه رهایی عاطفی به شما کمک می‌کند تا: گونه احساسی خود را بشناسید و به قدرت‌های نهفته خود پی‌ببرید. بدانید که احساسات منفی چه فشاری بر جسم و روح شما وا…