کتاب روان درمانی اثر نایجل بنسون

انتشارات ذهن آویز منتشر کرد :روان درمانی چیست و چگونه میباشد؟آنچه از بودنمان تجربه می کنیم نتیجه «برداشت» ما است.این جمله درخشان که می گوید «واقعیت حاصل برداشت تو است، بیانگر این امر مهم است که ما دنیایمان را می سازیم و آن را می پذیریم و بر اساس آن فکر، رفتار، احساس و تعامل می کنیمآیا هرگونه «برداشتی» با حقیقت رایج نزدیک و سازگار است؟ناخوشی روانی هنگامی پیش می آید که «برداشت» ما از حقیقت فاصله گرفته است و یا توان درک…