کتاب غلبه بر خشم (برنامه قدم به قدم برای برخود با خشم) اثر رنوا پوری فوی

انتشارات اوحدی منتشر کرد: معرفی کوتاه:نگارنده در این كتاب با استفاده از تمرینات، پرسش‌نامه و مثال‌های عملی، شیوه‌های كنترل و غلبه بر خشم را عرضه می‌كند .وی ابتدا از چگونگی شكل‌گیری خشم، ماهیت و اشكال گوناگون آن سخن می‌گوید ;سپس روش‌هایی را توضیح می‌دهد كه از طریق آن بتوان از خشم به مثابه عنصری مثبت و سازنده استفاده كرد .در بخشی از كتاب نیز درباره شرم، خجالت، رنجش، غبطه، حسادت و صمیمیت مطالبی ذكر گردیده است . فروشگاه …