کتاب لذت بی خیالی اثر تونیا دالتون

انتشارات البرز منتشر کرد :آیا هر روز با این فکر از خواب بیدار می شوید که کارهای زیادی برای انجام دادن دارید و وقت بسیار کمی در اختیارتان است؟ آیا فشار کارهای روزمره تان به اندازه ای ست که شما را عصبی و مضطرب می کند؟تونیا دالتون،متخصص در حوزه بازدهی که خودش هم در شرکتی مدیر است، رویکرد جدیدی را به شما نشان می دهد.احساس اضطراب شما به این دلیل نیست که کار زیادی برای انجام دادن دارید، علت اصلی آن این است که نمی دانید بای…