کتاب می خواهم زندگی ام را تغییر دهم اثر استیون ملمیس

انتشارات لیوسا منتشر کرد:منظور از زندگی‌‌ به دست آوردن خوشبختی است. اما بعضی مواقع ممكن است راه‌تان را گم كنید و متوجه نشوید در مسیر اشتباهی قرار گرفته‌اید. در چنین وضعیتی چگونه مسیر زندگی‌تان را تغییر می‌دهید؟ این كتاب به شما آموزش خواهد داد كه چگونه زندگی خود را بهبود ببخشید و راه‌هایی را برای رسیدن به اهدافتان نشان خواهد داد. تمركز كتاب روی ارائه روش‌هایی است كه بتوان بر مشكلات اضطرابء افسردگی و اعتیاد غلبه كرد. ا…