کتاب پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی اثر بری داونپرت

انتشارات نگاه نوین منتشر کرد: اگر می­خواهید زندگی ذهنی ساده و آرامش بخش­تری داشته باشید و بخشی از آن وقت و انرژی احساسی را دوباره به دست آورید که الان صرف فکر و خیال­های بیهوده یا اضطراب می­شود؛ پس کتاب درستی را انتخاب کرده­اید. در این کتاب نه تنها با مهارت­هایی آشنا می­شوید که برای ساماندهی و مدیریت افکارتان، احتیاج­شان دارید که علاوه بر این­ها، استراتژی­های موثری یاد می­گیرید که فوری می­توانید اجرای­شان کنید. هدف س…