Chatter The Voice in Our Head Why It Matters and How to Harness It نویسنده Ethan Kross

کتاب حرف زدن کتاب حرف زدن ، یک روانشناس برنده جایزه قدرت پنهان صدای درونی ما را آشکار می کند و نشان می دهد که چگونه می توانیم آن را مهار کنیم تا زندگی سالم تر ، راضی کننده تر و پربارتر داشته باشیم. این کتاب به طور اساسی برخی از مهمترین گفتگوهای زندگی شما را تغییر می دهد گفتگوهایی که با خود دارید. آدام گرانت ، نویسنده پرفروش کتاب بده و بگیر به یک غریبه بگویید که با خود صحبت می کنید  اما حقیقت این است که همه ما در ذهن خود صدا داریم. وقتی با خود صحبت می کنیم ، غالباً امیدواریم که بتوانیم از مربی داخلی خود استفاده کنیم اما در عوض منتقد درونی خود را پیدا کنیم. هنگامی که ما با یک کار دشوار روبرو هستیم ، مربی داخلی ما می تواند ما را تشویق کند: تمرکز – شما می توانید این کار را انجام دهید. اما …